Dr. Paulo Ubiratan es el director médico del Hospìtal de Porto Alegre El Dr. Paulo Ubiratan es el director médico del Hospìtal de Porto Alegre, en Brasil. Este es el extracto de una entrevista en la TV local, donde se le preguntaba sobre temas de alimentación y deporte… P: Los ejercicios cardiovasculares prolongan la vida [...]

1. Los ejercicios cardiovasculares prolongan la vida. ¿Es verdad? Su corazón fue hecho para latir un determinado número de veces… y basta. No desperdicie esos latidos en ejercicios, porque todo se gasta. Acelerar su corazón no hará que usted viva más; sería como decir que usted prolonga la vida de su coche conduciendo más deprisa [...]

Si cualquier día estamos perdidos por el monte y solamente tenemos a mano una pala, lo tenemos todo para hacernos unos buenos huevos fritos de forma casera.

Si estáis cansados de siempre estar comiendo los huevos fritos como toda la vida, estos moldes con forma de armas, os sacaran de esta rutina. Os sentiréis unos auténticos Rambo, cuando os terminéis de comer los huevos fritos. :D